A.L.A.R.A

ALARA - As Low As Reasonably Achievable

(setakat yang munasabah yang boleh dicapai)

Prinsip panduan keselamatan sinaran adalah "ALARA". ALARA bermaksud "setakat yang munasabah dapat dicapai/diambil". Prinsip ini bermakna walaupun ia mempunyai dos kecil, jika dengan menerima dos tidak mempunyai faedah langsung terhadap anda, anda harus cuba mengelakkannya.

prinsip ALARA menggunakan tiga langkah perlindungan dasar dalam keselamatan radiasi: masa, jarak, dan pelindung.

Masa:

meminimumkan masa

"Masa" merujuk kepada jumlah masa yang anda habiskan berhampiran sumber radioaktif. Kurangkan masa anda berhampiran sumber radioaktif untuk hanya apa yang diperlukan untuk menyelesaikan pekerjaan. Jika anda berada di kawasan di mana tahap radiasi meningkat, selesaikan kerja anda secepat mungkin, dan kemudian biarkan kawasan tersebut. Tidak ada sebab untuk menghabiskan lebih banyak masa di sekelilingnya daripada yang diperlukan.

Jarak:

memaksimumkan jarak

"Jarak" merujuk kepada seberapa dekat anda ke sumber radioaktif. Maksimalkan jarak anda dari sumber radioaktif sebanyak mungkin. Ini adalah cara yang mudah untuk melindungi diri anda kerana jarak dan dos adalah terbalik secara terbalik. Jika anda meningkatkan jarak anda, anda mengurangkan dos anda.

Pelindung:

gunakan pelindung

Untuk melindungi diri anda dari sumber radiasi, anda perlu meletakkan sesuatu di antara anda dan sumber radiasi. Perisai yang paling berkesan bergantung kepada jenis radiasi sumber yang memancarkan. Sesetengah radionuklida mengeluarkan lebih daripada satu jenis radiasi.

#klinikcdckeningau #whatisalara #alara